萊姆

說到萊姆，你腦海中浮現的是否是綠色/黃色的檸檬，又或是那經典的兩端尖尖的橢圓形果實？但萊姆跟檸檬其實是不同的水果，而且也不是用顏色來區分喔！一般來說，萊姆通常較小、較圓，由於油囊較小，外皮較薄也更光滑綠，而檸檬則較大，形狀則是典型的兩端突起的橢圓形，此外，以內部成分來說，萊姆的維生素C含量稍低於檸檬，但它相較於檸檬有著更為突出的甜美酯類，不但增添了一股花朵般的清新香甜，更讓它在芳療上多出了紓壓、調劑身心的效果。

同為芸香科柑橘屬的萊姆精油依然富含檸檬烯，具有優秀的抗氧化、抗菌以及提振精神的特性，能幫助新陳代謝、肌膚清潔、油脂分泌調理，特別適合用於油性及混合性肌膚護理，但要特別注意精油為高度濃縮後之產品，務必記得少量、稀釋使用，再加上萊姆具有光敏性，使用後切勿照光，若是導致曬傷可就得不償失囉。 此外，萊姆也有助於促進消化系統機能，適量使用可緩解腸胃不適、改善食慾不振，並幫助身體排除多餘的毒素，讓內在機能維持清新暢快的狀態。在循環系統方面，萊姆精油能幫助活絡氣血流動，舒緩長時間久坐或運動後的肌肉疲勞，適合搭配植物油進行按摩，促進身體的放鬆與恢復。

不過萊姆真正的獨特之處則在於萊姆比檸檬又多出了一些酯類，不但讓氣味上減少了酸度，恰到好處的甜味讓它層次更加豐富、耐聞，在功效上則是比起活力滿分的檸檬更加安定一些，能在驅散沉悶與疲憊後，留下一絲絲透亮的清香，幫忙穩定情緒，使心靈回歸清新明朗的狀態，彷彿在鮮活的柑橘調中重新找回步調，輕輕綻放屬於自己的安適平衡，維持這種清新靈動的狀態 。

※特別注意！柑橘屬的精油通常都具有光敏性，使用時千萬不要照到光，也具有一定的刺激性，要記得少分量、稀釋使用，也不建議給寶寶使用喔！

結合了清爽柑橘和甜美花香的萊姆精油有如檸檬園中的一陣微風，在青澀的辛香中又帶著一抹溫暖和一種透亮，在給予滿滿舞動能量一閃而過後，飽滿的溫暖和愉悅逐漸在周圍蔓延開來，接著留下一股持久卻輕盈的香氣，平衡了向上提升與向下扎根的力量，讓你安穩而自在的於當下綻放自己的花朵，是輕亮中有著穩定感的難得香氣。在精油的搭配上，基本上非常百搭，但因萊姆本身已有著較為輕盈、高調、甜美且豐富的定調，所以相對來說較不建議調配太多種精油，除非你真的非常需要，否則也比不鼓勵加入檀木、檜木、廣藿香這種調性重而強烈的精油，若想要實驗看看，就建議少量加起會比較保險喔。